Александр Мясников поделился информацией, какие продукты провоцируют образование камней в почках

Московские новости. Врач на телевизионном канале «Россия 1» поделился информацией, какие продукты увеличивают риск камнеобразования в почке. Он считает, что это животные жиры, а также белки. Они присутствуют в мясе, яйцах. Употребление этих продуктов провоцируют образование камней в почке. Но проблема может возникнуть и при приёме других продуктов.

«Например, шпинат или другая зелень. Всем известны только полезные свойства. Но они увеличивают значительно оксалаты в крови. Это соль, а также щавелевая кислота. Риск появление камней увеличивается» – заявляет доктор.

Александр Мясников добавил, что камнеобразование также происходит из-за употребления алкоголя, за исключением красного вина в малых дозах. Также к списку негативного влияния можно отнести сладкие сильногазированные напитки.
 
«Порядок действий прост. Употребляйте много жидкости. Важно понимать, что за камень, уменьшать употребление соли, животных жиров, также белков» – рассказывает он.

Уменьшить риск возникновения проблемы может помочь средиземноморская диета. Она сосредоточена на употребление овощей, различной рыбы, фруктов и сокращении приёмов молочных продуктов. Благотворно влияет употребление клюквенного морса. Кроме того, врач пояснил, что приём чая и кофе также снижает риск появления болезни.